- Журналистские расследования. Публицистика
- Досуг. Развлечения
- История. Социология. Политика
- Кулинария. Ремесла
- Естественные и технические науки
- Культура. Искусство
- Экономика. Бизнес
- Биографии. Мемуары
- Психология
- Туризм. Путешествия. Путеводители
- Спорт
- Медицина
- Дизайн. Мода. Фотография
- Философия. Религия
- Педагогика. Воспитание
- Научная литература
- Музыка
- Артбуки. Вселенные
Медитация и осознанность. 10 минут в день которые приведут ваши мысли в порядок (Энди Паддикомб); Альпина, 2020
от 397 до 422
Издатель: Альпина нон-фикшн
ISBN: 978-5-9167-1624-5
EAN: 9785916716245
Книги: Медитации
ID: 4918669
Добавлено: 15.01.2020
Описание
Медитация по системе Энди Паддикомба — это прежде всего инструмент повышения качества жизни. Она не только снижает уровень стресса, помогает избавиться от тревог, раздражительности, бессонницы, но и помогает осознать, что жизнь прекрасна. Кроме того, состояние осознанности, которому учит медитация, зачастую позволяет находить решения самых сложных жизненных задач и проблем. Здесь нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки, пошаговые инструкции дают возможность освоить технику медитации самостоятельно. А главное — для того чтобы воспользоваться несомненными преимуществами этой методики, достаточно всего десяти минут в день.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Медитация и осознанность. 10 минут в день которые приведут ваши мысли в порядок (Энди Паддикомб); Альпина, 2020»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 7 магазинах. На сегодняшний день доступен в 2 магазинах: Читай-город, book24. По цене от 397 р. до 422 р., средняя цена составляет 410 р., а самая низкая цена в магазине book24. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, book24. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 5 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-91671-624-5 |
| Автор(ы) | Энди Паддикомб |
| Автор | Паддикомб Энди |
| Вес | 0.42кг |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Год выпуска | 2022 |
| Год издания | 2020 |
| Жанр | эмоциональная психология |
| Издатель | Альпина |
| Издательство | Альпина нон-фикшн |
| К-во страниц книги | 330 |
| Кол-во страниц | 330 |
| Количество страниц | 330 |
| Название на английском | Get Some Headspace: How Mindfulness Can Change Your Life in Ten Minutes a Day |
| Обложка | Твердый переплет |
| Оформление обложки | глянцевая ламинация |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Раздел | Психология личности |
| Размер | 135x206x21 |
| Серия | Психология, философия, история религии |
| Теги | отдых, расслабление, релакс, снижение стресса |
| Тип издания | Твердый переплет |
| Тип обложки | твердая |
| Формат | 129x206мм |
| Язык (основной) | русский |
| автор | Энди Паддикомб |
| год выпуска | 2017 |
| количество страниц книги | 330 |
| переплет | твердый |
| формат | 130х200 |
| язык (основной) | русский |
Видео обзоры
Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок
Обзор книги "Медитация и осознанность: 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок"
Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок. АУДИО
Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок. Аудио. Фрагмент
Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок
Где купить (2)
Цена от 397 руб до 422 руб в 2 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Нехудожественная литература на английском языке, Эзотерика - издательство "Альпина нон-фикшн"
Книги: Нехудожественная литература на английском языке, Эзотерика с ценой 317-476 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| book24 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 04.12.2024 |
| Читай-город 5/5 | 422 Промокоды на скидку | обновлено 31.10.2024 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Magic-kniga | 910 | 05.08.2022 |
| Альпина Паблишер | 632 | 28.07.2023 |
| Мегамаркет | 789 | 24.04.2024 |
| Яндекс.Маркет | 1037 | 11.03.2024 |
| OZON | 628 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Медитация и осознанность. 10 минут в день которые приведут ваши мысли в порядок (Энди Паддикомб); Альпина, 2020» можно купить с кешбеком в 2 магазинах: book24, Читай-город
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Нижний Тагил
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (5)
-
Наталья
- 3 октября 20225/5
Мотивирующая книга для медитации с простыми и удобными шагами. Подойдёт для всех желающих заниматься медитацией пошагово. Я увидела эту книгу у одного известного блогера и долго за ней следила, думала брать или не брать. В итоге решилась и не пожелела. Хорошая книга для оценки своих способностей в способности к медитации, все легко и доступно как для прочтения, так и для осуществления. Рекомендую
-
Сергей
- 22 февраля 20244/5
Это моя первая книга по медитативным практикам. Данная книга очень понравилась, в ней описываются интересные и забавные случаи из жизни автора. Для тех кто хочет освоить техники медитации эта книга будет хорошим подспорьем. В книге также присутствую ссылки на интересные практические видео по медитации.
Добавить отзыв
Книги: Нехудожественная литература на английском языке, Эзотерика - издательство "Альпина нон-фикшн"
Категория 317 р. - 476 р.
Медитации - издательство "Альпина нон-фикшн" »
Книги: Нехудожественная литература на английском языке, Эзотерика в Нижнем Тагиле
Категория 317 р. - 476 р.
