Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия (Васильева Екатерина Юрьевна); ООО "Издательство Астрель", 2020
от 319 до 592
Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-5-17-119812-1
EAN: 9785171198121
Книги: Фитнес
ID: 4859164
Добавлено: 25.12.2019
Описание
Всем нужен волшебный пинок, который заставит нас двигаться, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Как часто вы смотрите в зеркало и ненавидите своё тело? Как часто у вас опускаются руки и нет мотивации? Смотрите на тех, кто добился результатов, но не верите, что вы сможете так же? Кто из нас не начинал новую жизнь с понедельника? Кто не говорил: "Вот куплю абонемент в тренажерный зал и точно буду заниматься"? А все ли достигали результатов с такими целями?
Екатерина Васильева в своей первой книге рассказывает, как начать заниматься спортом легко и непринужденно, как поверить в себя и повысить самооценку. Популярный блогер делится самым сокровенным: рассказывает о принятии себя и своей фигуры; о том, как прийти к интуитивному питанию и есть то, что хочется, не боять при этом потолстеть на сто граммов; о том, что от ненависти до любви к ежедневным пробежкам – всего один шаг.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия (Васильева Екатерина Юрьевна); ООО "Издательство Астрель", 2020»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. На сегодняшний день доступен в 6 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет, Onliner BY. По цене от 319 р. до 592 р., средняя цена составляет 475 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес, Яндекс.Маркет, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 12 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-17-119812-1 |
| Автор(ы) | Васильева Екатерина Юрьевна |
| Автор | Екатерина Васильева |
| Бумага | Офсетная |
| Вес | 0.35кг |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Год издания | 2020 |
| Жанр | фитнес и йога |
| Издатель | ООО "Издательство Астрель" |
| Издательство | АСТ |
| Кол-во страниц | 208 |
| Количество страниц | 208 |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Раздел | Фитнес |
| Размеры | 162x210 |
| Серия | Фитнес Рунета |
| Тип обложки | твердая |
| Формат | 167x217мм |
| Язык издания | Русский |
Видео обзоры
Где купить (6)
Цена от 319 руб до 592 руб в 6 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги по фитнесу - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Книги по фитнесу с ценой 255-382 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 10.01.2025 |
| book24 5/5 |
| обновлено 11.01.2025 |
| Onliner BY Беларусь 5/5 | обновлено 10.01.2025 | |
| ЛитРес 5/5 | обновлено 15.08.2024 | |
| Читай-город 5/5 | 592 Промокоды на скидку | обновлено 14.11.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 504 Промокоды на скидку | обновлено 27.06.2024 |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома
| |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 730 | 13.12.2023 |
| Мегамаркет | 623 | 20.12.2024 |
| OZON | 158 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Хватит ныть! Как полюбить спорт без насилия (Васильева Екатерина Юрьевна); ООО "Издательство Астрель", 2020» можно купить с кешбеком в 6 магазинах: Буквоед, book24, Onliner BY, ЛитРес, Читай-город, Яндекс.Маркет
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Пункты выдачи СДЭК г. Нижний Тагил
Вы можете получить свои товары в ближайшем пункте выдачи СДЭК
Цены в соседних городах
Отзывы (12)
-
Суслова Екатерина
- 28 марта 20205/5
Прочитала книгу на одном дыхании за несколько часов.
Прямо, честно, без лишней воды, от души.
Уверена, автору было непросто так раскрыться и рассказать обо всём.
Очень многим просто необходимо прочитать это.
Тот, кто ищет тот самый "волшебный пинок", именно в этой книге его найдёт. -
knigoman
- 29 апреля 20204/5
Хорошая серия (Фитнес Рунета), где в каждой книге можно найти для себя что-то полезное. Думаю, что данная книга послужит хорошим примером девушкам, желающим заняться фитнесом и улучшить свою фигуру. Сначала дома, а потом на улице. Для мотивации и начала занятий (тренировок). Автору – отдельное спасибо!
-
Анна Фокина
- 30 мая 20205/5
Много необходимых мыслей для формирования здорового отношения к здоровому образу жизни. С практической точки зрения взять что-то сложно, т. к. упражнения названы, но готовой программы нет. С точки зрения интуитивного питания тоже. Но вот увидеть систему в целом книга помогает. А это тоже дорогого стоит.
-
sa4ok
- 13 марта 20214/5
Не ждите готового решения. Здесь скорее осмысление себя, своих решений и действий, направленных на похудение, достижение идеальной фигуры.
Советую прочесть, так как психологический аспект в похудении не менее важен. Возможно, именно эта книга, позволит посмотреть на себя со стороны и понять, что именно делали не так. -
Марета Дзейтова
- 21 января 20232/5
На вопрос, вынесенный в название, книга не отвечает. Как полюбить спорт, вы не узнаете. Много общеизвестной информации о питании и здоровье, много повелительных слов типа "Давай! ","Ходи! ","Бегай! ","Кайфуй от движения! ". Есть описания упражнений. Есть какие-то биографические откровения автора - некоторых такие истории мотивируют.
Лично для меня пользы в книге было на пару звезд. -
Юлия Горбачева
- 28 июня 20235/5
В лёгкой, ненавязчивой форме, автор призывает нас начинать улучшать свое здоровье и тело. Первые главы, посвящённые основным физическим упражнениям, читала одним глазком, так как не новичок в фитнесе. А вот в главах про бег нашла полезную и новую информацию. В последних главах автор делится личным опытом преодоления лени и управления силой воли, а также принятию своей физиологии и отправной точки. Книга-мотиватор. Автору дальнейших успехов в жизни и в спорте!!!
-
Акопова Александра
- 5 сентября 20235/5
Прекрасная книга. Прочитала буквально за день. Рекомендую тем, кто желает поменять свою жизнь и начать тренироваться, полюбить тренировки. Полюбить бег.??
Даже если вы не любите бег, вы забежите с этой книгой.) Именно эта блогерша меня побудила начать бегать и влюбила меня в бег ещё до того, как написала и выпустила книгу.) А книга меня ещё больше вдохновила.)??
Добавить отзыв
Книги по фитнесу - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Категория 255 р. - 382 р.
Фитнес - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"" »
