13 привычек сильных духом людей. Верни свою силу перестань бояться перемен посмотри в лицо своим (Морин Эми); Эксмо, 2019

430 страниц в этой книге, я не пожалел что прочитал ее, книга о том как не бояться своих страхов, как держать себя в руках после великой страгедии которая произошла в жизни, о медитации, автор рассказывает как к ней приходили многие люди с проблемами в жизни она описывала проблемы и помогает им, очень было интересно послушать проблемы других людей и как они решали проблемы, рекомендую! Там много чего интересного!!!!

0    0

Книга набрала почти 10 баллов по оценке 8 людей, но ни одного комментария пока. Я скажу что книга на меня произвела в некоторой степени гнетущее впечатление. Почти все мотивирующие примеры- про раковых больных с указанием кто сколько продержался и как героически. Тема очень больная, скажу честно, а когда ею еще и спекулируют в таких вот книгах, это вообще тягостно.

0    0

Я долго ждала перевода этой книги. В Америке она очень известна. Мне рекомендовала ее подруга, которая легко читает по-английски, а я была вынуждена искать российское издание. Ну, что могу сказать... Это очень настоящая книга. Без шелухи, без пустых обещаний, без всех этих мотивационных "давай, возьми себя в руки, беги туда, не знаю куда". Начинается она с цепляющей истории самого автора. Эта история навела меня на мысль: как же люди по-разному реагируют на череду несчастий в своей жизни. Кто-то сдается, кто-то уходит в обвинения всех и вся, а кто-то пишет такие книги. Рекомендую прочитать каждому человеку, который дошел до понимания: чтобы не происходило в моей жизни, только я решаю, как мне реагировать, чувствовать себя счастливым или несчастным, бороться или сдаться. Реально хорошая книга. Настоящая.

0    0

Такие люди как Эми вызывают доверие. Она пережила смерть мамы, мужа и свёкра за столь короткое время, что пишет не просто как психолог, а как человек, сумевший справиться с неожиданно навалившимися трудностями. Её книга – это реальная жизнь и рассказ о том, как прожить её лучшим образом, без негатива, дурных мыслей и поступков.

0    0

Хорошая книга,очень помогает людям у которых немало жизненных проблем.Книга раскрывает внутренний потенциал в каждом человеке,и вообщем я вообще не пожалела,что прочитала её.Всем рекомендую)

0    0

Все советы не окажутся чем-то неожиданным, но прочтение этой книги даст толчок к переосмыслению своих мыслей и на изложенных примерах строить путь к успеху.

0    0

Мне, как читателю, книга понравилась по ряду параметров:
1. Качественные материалы (мелованная бумага, не мажущаяся краска, качественный переплёт),невероятно красивая обложка
2. Стиль написания
3. Организация информации в главах. Есть четкая структура, упорядочивающая материал
4. Вынесение главных мыслей в сноски сбоку страницы
5. Подведение положительных и отрицательных итогов вопроса в конце глав
6. Практические задания, направленные на отработку полученных из книги знаний
7. Цитаты деятелей и мыслителей в начале главы
8. Использование автором в своей работе результатов научных исследований, сноски на них - конкретика.
Касательно содержания. Казалось бы, ничего сверх нового автор читателю не открывает, но предлагает взглянуть на уже известные (или не очень) истины под другим углом. И не просто посмотреть, а начать работать над тем, что мы имеем в исходнике.
Эта книга, лично для меня, по праву получает звание «настольной книги», к которой я периодически возвращаюсь.

0    0

Очень интересная книга. Читается очень легко, понятным языком. Есть над чем задуматься... Я не любитель книг такого направления, но от неё не могла оторваться😉

0    0

Отличная книга на мой взгляд. Очень много интересных мыслей и советов, которые можно применить в жизни.
Я вынесла для себя много полезного.
Рекомендую к прочтению.

0    0

В рамках когнитивно поведенческого подхода автор подробно разбирает многочисленные паттерны мышления, способствующие и мешающие достижению состояния внутренней гармонии.

0    0

Эта книга -замечательное путешествие к самому себе. Я получила огромное удовольствие от прочтения данного пособия. В нем содержится много советов и рекомендаций. Рекомендую к прочтению.

0    0

Очень полезная книга! я искала для себя ответ,как справляться со своими негативными эмоциями и держать себя в руках.Прочитала пока половину книги,но рекомендации на эту тему меня впечатляют.Осталось только научиться применять их в жизни.Меня заитриговал вопрос о том,как создаются благотворительные фонды помощи.Может кто-то из читателей подскажет инструкции по этой теме?

0    0

Интересно почитать для общего развития. Истины, которые упоминаются в книге, многим известны, но повторить не помешает. Мне понравились истории, добавляют немного мотивации и побуждают к действию. Так же хороши и подытоживания в конце каждой главы. Через некоторое время можно вернуться и перечитать только их, чтобы не тратить время на прочтение целой книги. Язык написания и вместе с ним перевода легкий, задумываться о сложных терминах не приходится, это так же плюс. Для 5 звезд не хватило какой-то изюминки, которая поможет запомнить книгу и выделить ее среди подобных книг.

0    0

отлично сфокусированная книга. приятно читается. резюме в конце глав – шикарная фишка.
Даже сделала заметки, чтобы смочь возвращаться к этим правилам и держать их в активном поле

0    0