Аюрведа. Вкусный путь к здоровью (Невельсон Мария Александровна); ХлебСоль, 2019

Блог Мари читаю давно, и для меня было искренним счастьем узнать, что она выпускает свою книгу рецептов! Мари - мама четверых детей, гармоничная женщина и деликатнейший человек. А еще специалист по аюрведе и сертифицированный пульсодиагност! Разносторонняя личность - и книга получилась под стать своей Маме)
Книга пропитана любовью к читателю, к домашнему уюту и красоте. Каждая страничка оформлена стильными и аппетитными фотографиями, рецепты простые и очень универсальные! Так же книга учит слушать и слышать свой организм. Базовые, понятные, но в то же время такие концентрированные знания по аюрведе мало где найдешь. Книга подсказывает и направляет, как интегрировать Аюрведу в свою повседневную жизнь без заморочек и сложностей во Благо всей семьи!

0    0

Рекомендации и общие объяснения просты и понятны. Рецепты очень непривычные, вряд ли я решусь приготовить что-то из этого. Я бы предпочла просто указания по сочетанию продуктов. Но в целом книга хороша, просто я привыкла к варёной картошке и кашам, и никогда не стану пробовать гранолу или кокосовый йогурт.

0    0

Очень качественная, красочная книга, которую приятно держать в руках! Но не указаны источники по знаниям из Аюрведы. Очень много спорных противоречивых моментов. А это основа книги! Эти знания искажать нельзя!

0    0

Книга хорошая. Она пригодится человеку,который готовит на всю семью,желая при этом питаться согласно аюрведе. Незаурядные,вкусные рецепты,все просто,красиво и с картинками! Жаль,что книга не очень удобная для чтения в приложении. На одном из моих устройств она так и не открылась,видимо тяжёлая. Она представляет собой альбом из страниц-картинок, в которых невозможно отметить цитату,сделать закладку…приходилось делать скриншоты. Но суть Книги мне понравилась,спасибо автору!

0    0

Спасибо издательству за возможность прочитать эту прекрасную книгу.
Содержится необходимая информация
об аюрведе. Опробовала неск эхолько рецептов и они действительно очень вкусные и полезные. Мой организм это сразу это оценил. Обязательно попробую изучить все остальные рецепты на практике несмотря на их необычные ингредиенты. Думаю это
будет не напрасное
времяпровождение.
Очень на это надеюсь.

0    0

Замечательная книга , удивительно красиво оформлена и рецепты действительны доступные , все продукты и приправы можно купить практически в любом магазине

0    0

Замечательная книга! Просто и понятно написано, как использовать принципы аюрведы в кулинарии ежедневно. Хорошие рецепты. Такой книги не хватало!

0    0

Замечательная книга! Все очень просто и доступно написано. Давно такую искала и ураааа, нашлась! На подарок самое то!

0    0

Мне книга понравилась, думаю, она для «чайников» в аюрведе. Классные фото. Кое-что уже готовила из книги, получилось прикольно!

0    0

Очень полезная книга. Много интересных рецептов а самое главное очень понятно объясняют принципы аюрведы. Спасибо автору за интересную книгу…

0    0

Аюрведа учит поддерживать гармонию в организме за счёт питания. Правильное питание день за днем может оздоравливать организм. Надо понять, что необходимо приготовить для своей доши. Также учитывать погоду. Ничего сложного нет.
Книга понравилась. Рекомендую всем. И всем здоровья.
Автору спасибо и здоровья.

0    0

Однозначно рекомендую к прочтению. Отличная книга. Оформление, рецепты, пояснения, различная дополнительная информация… Хотелось бы приобрести в бумажном виде. Спасибо автору!

0    0

Шикарная книга. Очень много неожиданных и вкусных сочетаний! И самое понятное для меня объяснение принципов аюрведы без трудно перевариваемой теории про доши)))

0    0

крепкая тройка. хорошие рецепты, но ровно половина книги о том что же такое аюрведа. если вы знаете, явно будет скучно. а если не знаете, но оно точно не для всех. не смотря на то что автор говорит что не привязывается к индийской культуре, вся книга именно о ней.

0    0

книга приятно удивила: удобный формат, красочные иллюстрации, дополнительная информация о принципах питания. в общем, она однозначно стала помощником на кухне.
сами рецепты покорили сразу же. очень уж нравится сочетание прекрасного вкуса и отсутствие вреда для здоровья, ведь питание является залогом хорошего здоровья и напрямую влияет на наше состояние. за это автору отдельное спасибо.
*единственный нюанс, оказавшийся минусом: несколько страниц в этом издании, к сожалению, стали выпадать.

0    0

хорошая и простая, понятная книга. кто интересуется, тому подойдёт. наверное для знатоков нового в ней мало, но для новичков в самый раз.

0    0

Просто и без воды описаны основные принципы аюрведического питания. Книга вдохновила меня попробовать эти рецепты и вселила веру в то, что всё не так сложно и всё получится.

0    0

Это была первая книга по кулинарии, которую я купила. Врач строго сказал поменять питание, а я не умела готовить вегетарианские блюда так, чтобы получалось вкусно. Особенно сводили с ума попытки приготовить вегетарианский суп.
Подруга посоветовала эту книгу, и я влюбилась. Просто, понятно. Что особенно ценно (и отличает от подобных книг) — все блюда можно приготовить из доступных продуктов: фасоль, нут, помидоры, кабачки, овсяная мука, лук, морковка. Можно пойти в магазин у дома, всё купить и начать готовить.
Суп получился как в ресторане) Очень вкусный.
Я получила огромное удовольствие даже просто читая книжку, она написала с любовью, как художественное произведение.

0    0