- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Год прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни (Бретт Блюменталь); Альпина Паблишер, 2021
439
Издатель: Альпина Паблишер
ISBN: 9785961448382
EAN: 9785961448382
Книги: Альтернативная и народная медицина
ID: 1887451
Добавлено: 13.12.2017
Описание
Каждый понедельник даете себе обещание «никакого сладкого, ежедневные утренние пробежки и два литра воды в день», а потом срываетесь к среде? Так, может быть, не стоит взваливать на себя все и сразу и пытаться изменить устоявшийся образ жизни за несколько дней?
.Секрет успешных перемен — это признание и принятие того, что на них требуется время и терпение. Это подтверждает 20-летний опыт автора этой книги, Бретт Блюменталь. Она предлагает программу 52 маленьких перемен (от питания до физических нагрузок и отношения к окружающему миру), рассчитанную на целый год, которая в конечном итоге приведет вас к здоровому (и счастливому) образу жизни.
.Одна небольшая перемена в неделю — не так уж и много, подумаете вы. И будете правы. Но в конце они все сложатся в новую картину вашей жизни, которая не рассыплется на кусочки с началом следующего года. Приступайте!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Год прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни (Бретт Блюменталь); Альпина Паблишер, 2021»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: ЛитРес. По цене от 439 р. до 439 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Также покупатели оставили 11 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-9614-4838-2 |
| Автор(ы) | Бретт Блюменталь |
| Год издания | 2021 |
| Издатель | Альпина Паблишер |
| Кол-во страниц | 450 |
| Переплет | Твердая бумажная |
| Размеры | 70x90/16 |
| Серия | Суровые века: книги о Средневековье |
| Язык издания | Русский |
Где купить (1)
Цена от 439 руб до 439 руб в 1 магазине
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "Альпина Паблишер"
Книги: Популярная психология с ценой 351-526 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| ЛитРес 5/5 | обновлено 15.08.2024 | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Яндекс.Маркет | 549 | 17.06.2024 |
| Лабиринт | 564 | 13.01.2024 |
| OZON | 586 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Год прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни (Бретт Блюменталь); Альпина Паблишер, 2021» можно купить с кешбеком в 1 магазине: ЛитРес
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Отзывы (11)
-
Андрей Вегерин
- 5 января 20185/5
Мне понравилось. Было интересно узнать и понять, как такое далекое прошлое, так неразрывно связано с нашим нынешним настоящим, почему мы именно такие, какие есть. Также было интересно узнать и понять, что страны, наши соседи, которые тоже попали в орбиту влияния Византии, во многом имеют схожие с нами черты, общий вектор развития. Огромное культурное и духовное влияние страны, которой нет уже более пятиста лет, мы очень сильно чувствуем до сих пор. Благодарен автору за интересную и познавательную книгу.
-
Галина Пальчик
- 1 октября 20185/5
Крайне любопытный набор фактов выстроен в стройную логичную систему. Редко бывают книги, которые дают не только историю вопроса, но и так называему фактуру времени. При этом автор не переходит границу. Текст по прежнему находится в рамках нон фикшена, но эпизоды, возможно даже слегка фантазийные, достаточно корректны и убедительны и погружают в эпоху. И именно на фоне такой фактуры повествования, легко воспринимается обилие имен и дат, отражающих длительный исторический период существования империи.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "Альпина Паблишер"
Категория 351 р. - 526 р.
Альтернативная и народная медицина - издательство "Альпина Паблишер" »
Книги: Популярная психология
Категория 351 р. - 526 р.
